Eine Online Ernährungsberatung ermöglicht es Ihnen, Essen wieder genießen zu lernen und Ihre Beschwerden deutlich zu verringern. Ich höre Ihnen zu, erörtere mit Ihnen gemeinsam Ihren Alltag rund um das Essen und stelle keine strengen Essenspläne aus. Denn Essen soll Spaß machen, auch unter erschwerten Bedingungen. Als zertifizierte Ökotrophologin bin ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie für Ihre gesunde Ernährung.
Meine Online Ernährungsberatung über Skype, Zoom, Whatsapp oder auch per Telefon erfolgt nicht nach Schema F. Denn was einer Person hilft, kann bei der Anderen weniger hilfreich sein. Daher nehme ich mir im Erstgespräch 60 Minuten Zeit nur für Sie um Ihre persönliche Situation kennen zu lernen. Darauf aufbauend erarbeiten wir gemeinsam Lösungsansätze, damit auch Sie in Zukunft wieder gut und gerne essen.
Nutzen Sie den Vorteil, dass die meisten Krankenkassen meine Ernährungsberatung bezuschussen.
Online Ernährungsberatung mit folgenden Schwerpunkten
- Unverträglichkeiten
Fructosemalabsorption | Histaminintoleranz | Laktoseintoleranz | Sorbitunverträglichkeit - Allergien
Milcheiweißallergie | Hühnereiallergie | Fisch- und Schalentierallergie | Getreideallergie | Nuss-, Erdnuss- und Samenallergie | Pollenassoziierte Nahrungsmittelallergien - Magen-Darm-Erkrankungen
Zöliakie | Morbus Crohn | Colitis Ulcerosa - Übergewicht und Begleiterkrankungen
Adipositas | Diabetes | Bluthochdruck
So kann ich Ihnen helfen
- Zuhören
Als allererstes sprechen wir über Sie und Ihre individuelle Situation. Wie sind Ihre Essgewohnheiten? Was essen Sie gerne? Welche Faktoren haben eventuell noch Einfluss auf Ihr Wohlbefinden? - Ernährungsumstellung
Speziell ausgerichtete Diäten können für eine kurze Zeit Wirkung zeigen. Doch irgendwann fällt man in alte Muster zurück. Daher ist es wichtig, eine allgemeine Ernährungsumstellung zu erreichen, die keine strenge Essverbote ausspricht. Schließlich soll Essen schmecken und Spaß machen. - Zügige Verringerung Ihrer Beschwerden
Die meisten meiner Patienten haben bereits nach zwei Beratungsterminen deutlich geringere Beschwerden. Und selbst wenn es mal länger dauert: Es lohnt sich, durchzuhalten. Denn langfristig werden Sie sich mit meiner Hilfe deutlich besser fühlen. - Entspannter Umgang mit Lebensmitteln
Erleben Sie, welche Lebensmittel Ihnen gut tun und welche nicht. Lernen Sie damit einen entspannten Umgang mit Lebensmitteln, egal ob zu Hause, bei Freunden oder im Restaurant.
Kundenstimme
„Frau Wagner ist eine sehr sympathische und offene Person, man fühlt sich von Anfang an sehr wohl. Sie hat sich meine Probleme angehört und gemeinsam mit mir einen Plan erstellt der sehr gut zu mir und meinem Alltag gepasst hat. In keiner Sitzung hatte ich das Gefühl, dass etwas unangenehm wäre ganz im Gegenteil.“
Bewertung bei ProvenExpert, individuelle Therapie
Über mich
Mein Ziel ist es, dass Sie Nahrung wieder unbeschwert genießen und sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen können. Egal, ob Sie an einer Intoleranz, einer Allergie oder einer Magen-Darm-Erkrankung leiden, oder ob Sie Übergewicht abbauen möchten. Ich helfe Ihnen dabei Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität deutlich zu steigern. Lassen Sie uns gemeinsam Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.
Als studierte Ökotrophologin habe ich in über zehn Jahren über 3.000 Patienten behandelt. Ich tausche mich regelmäßig mit Ärzten und anderen Gesundheitsdienstleistern aus und und sorge mit Fortbildungen bei Verbänden wie dem Verband der Oecotrophologen, der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, dem Deutschen Allergie- und Asthmabund und der Deutschen Zöliakiegesellschaft dafür, dass meine fachliche Kompetenz immer auf dem aktuellsten medizinischen Stand bleibt.
Zertifiziert durch VDOe, daab & quetheb
Ablauf einer Ernährungsberatung
Beim ersten Beratungstermin werden wir Ihre Situation und Ihr Essverhalten analysieren, Ihre persönlichen Ziele erarbeiten und ich werde Ihnen dabei bereits erste Tipps geben. Um die gesundheitliche Herausforderung langfristig zu meistern, werden wir in den auf Sie abgestimmten Folgeterminen weiter an Ihren Therapiezielen arbeiten.
Ich kenne die Herausforderungen: Eine Ernährungsumstellung ist nicht leicht, häufig fehlt die Zeit und auch der innere Schweinehund meldet sich regelmäßig. Daher bin ich regelmäßig in unseren Beratungsterminen aber auch zwischendurch per Mail für Sie da.
Mit Unterstützung durch Ihre Krankenkasse
Aufgrund meiner Zertifizierung durch den VDOe bezuschussen die meisten Krankenkassen meine Ernährungsberatung. Es werden bis zu 85% der Kosten übernommen. Sie benötigen dafür lediglich eine Überweisung durch Ihren behandelnden Arzt. Dann kann ich einen Kostenvoranschlag erstellen und Ihrer Krankenkasse zusenden. Kontaktieren Sie mich gerne und ich übernehme die Klärung der Kosten mit Ihrer Krankenkasse für Sie.
Kostenübernahme durch Krankenkasse
Kontaktieren Sie mich gerne
Ernährungstherapie Nicole Wagner – Praxis für Ernährungsberatung
Telefon 069 24798072
E-Mail kontakt@ernaehrungstherapie-wagner.de
Termine wochentags nach Vereinbarung